作者：柴夏陽 中医師（免許番号：141410105001067）この記事は柴夏陽医師によって執筆され、中医の古典理論と臨床経験に基づいています。ただの科普としての参考とし、国家衛生委員会のウェブサイトで公開されている資格を確認できます。
多くの人々は、排便後にまだ排便したい、いつもきれいにしないと感じるのは、お腹が悪くなったからだと思っています。そして、湿気を取り除くお茶を飲み、プロバイオティクスを食べるなど、ますます苦痛を増やしてしまいます。しかし、実際にはそうではありません——中医の臨床では、この「里急後重」の感覚は単なる湿気のせいではなく、体内部の気機に問題があることが多いです。気血が循環しないと、腸の機能が正常に働かず、排便の感覚が強くなるのです。