[柴夏陽 漢医師（執業許可番号：141410105001067）執筆] この記事は柴夏陽医師によって執筆され、中医の古典理論と臨床経験に基づいています。ただの科普としての参考とし、執業資格は国家衛生健康委員会のウェブサイトで公開検証可能です。
あなたは、毎日「通便の神様」と言われるバナナを食べているのに、なぜか便が通らない、またはさらに腸が張るようなことがあるでしょうか？この見かけ上矛盾する現象は、中医が便秘を見る最初の真相を明かしています。便秘は、数日間排便しないことから「何かの食べ物が不足している」という単純なことではないことを示しています。
> 《黄帝内経・靈樞》には、「腸は胃の後ろに位置し、水を濾して便を出す」とあります。