凌晨一点到三点，丑时，肝经当令。许多人在这段时间醒来，不是心烦多梦，而是后背到脊柱一片冰凉，像贴着一块化不开的寒玉。这种凉，盖被子暖不热，翻身也驱不走，蜷缩成团反而觉得寒气从骨头缝里往外冒。如果身体在此时发出这样的信号，或许不是单纯的“冷”，而是阳气循行到某个环节时，出现了断点。 中医看后背，看的是...
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丑時に体が冷えるのは、陽気が督脈上で断ち切られているからである
ポイント
凌晨一点到三点，丑时，肝经当令。许多人在这段时间醒来，不是心烦多梦，而是后背到脊柱一片冰凉，像贴着一块化不开的寒玉。这种凉，盖被子暖不热，翻身也驱不走，蜷缩成团反而觉得寒气从骨头缝里往外冒。如果身体在此时发出这样的信号，或许不是单纯的“冷”，而是阳气循行到某个环节时，出现了断点。 中医看后背，看的是...