[作者：朱永兵 中医執業医師（執業証明書番号：241340321000051）本文は朱永兵執業医師によって執筆され、内容は中医の古典理論と臨床経験に基づいており、科普的な参考としてのみ提供されます。執業資格は国家衛生健康委員会のウェブサイトで公開検証可能です。]
あなたもこんな経験をしたことがありますか？蹲って物を拾ったり、靴紐を結んだ後に立ち上がると、膝が弱く、腰部が力を入れられず、物を支えてゆっくりと立ち上がる必要があるような感じです。この「腰膝酸软、蹲下站起来费劲」という現象は、中医から見ると単なる「年をとった」や「疲れている」だけではなく、体が何らかの信号を出していると考えられます。
那麼，なぜこのような症状が発生するのでしょうか？中医では、腰膝の不調は「気血」の不調や「筋骨」の虚弱によるものと考えられています。気血は体のエネルギー源であり、筋骨は体の構造を支えるものです。気血が不足すると筋骨が弱くなり、その結果、腰膝が不調になることがあります。
具体的には、以下のような原因が考えられます。