Автор:Чай Шаян, практикующий врач китайской медицины (Номер лицензии на практику: поторописьпоторописьчто мы передаем информациючто мы передаем информациюпередача смысла0что мы передаем информациюимбирь и коричневый сахармягко)
Статья написана доктором Чай Шаяном, основана на классических теориях традиционной китайской медицины и клиническом опыте, только для справочных целей. Информация о квалификации можно проверить на официальном сайте Национального комитета здравоохранения.
Многие пациенты, которые ко мне приходят, часто задают мне один и тот же вопрос: "Врач, мои ногтибледный и без цвета, это ли анемия?" С первого взгляда, этот вывод seems логичен — ногти являются окном цвета крови,бледныйсебязатембудетСвязьжеланиедокровьжидкостьнедостаточный。 Но в клинической практике,различатьсиндромЛогика значительно превосходит“бедностькровь”двакоторыйСложные иероглифыполучатьмного。Если только сосредоточиться натонизировать кровь， иногда это может привести к тому, что вы будете все больше и большетонизироватькровь， но хуже и хуже. Почему это так?
Традиционная китайская медицина считает, что "печень управляет сухожилиями, и ее блесктелопроявлятьв когтях". Ногти, как оставшаяся часть сухожилий, напрямую отражают уровень печени. Если печень полна крови, ногти будутпредставлятьпроявлять светло-розовый цвет, с блеском, прочной текстурой;напротив, если кровь в печени недостаточна, ногти будутбледный, хрупкими, легко ломаться. Но вопрос в том — откуда берется кровь в печени? "Трактат о внутреннем" гласит: "Пища, попавшая в желудок, рассеивается в печени". Образование крови в печени зависит от переваривания и усвоения пищи селезенкой и желудком. Если селезенка и желудок слабы, даже если есть многотонизировать кровьных продуктов, кровь в печени все равно будет трудно наполнить.
В клинической практике, людям сбледныйливыми ногтями без цвета необходимо сначала определить, является ли этоглавныйнужноэтопотому что недостаток крови в печени, илиглавныйнужноэтопотому что слабость селезенки и желудка. В первом случае часто сопровождаются головокружением, бледностью менструации, бледностью лица; во втором случае часто наблюдаются потеря аппетита, вздутие живота, жидкий стул, слабость. Два этих направления ухода разные: недостаток крови в печени акцентируется на питании, а слабость селезенки и желудка акцентируется на переваривании. Если не различать основные и второстепенные аспекты, и просто использовать питательные продукты длятонизировать кровь, это может затруднить переваривание селезенки и образование влаги, что может усугубить проблемубледный.
Есть еще одно состояние, которое легко упустить — это застой крови. "Трактат о внутреннем" указывает: "Если у пациентагрудьная полнота, вялость губ, синий язык ... это означает наличие застоя крови". При застое крови кровообращение неsmoothly, недостаточное кровоснабжение в дистальных отделах, также может проявлятьсябледныйливыми ногтями. Нобледный у таких людей часто неuniform, под ногтями могут быть виднытемныйфиолетовый точки, и они могут сопровождаться постоянной болью, синим языком и т.д. Если простотонизировать кровь без разжижения застоя крови, это как заливать воду в заблокированный трубопровод, сколько воды вы заливаете, она не может достичь конца.
Перспективы болезни также заслуживают внимания. Еслибледныйливые ногти не получают коррекции в течение длительного времени, долгосрочное истощение крови в печени может повлиять наэссенция, проявляясь такими симптомами, как слабость в пояснице и коленях, выпадение волос, расшатывание зубов; долгосрочная слабость селезенки и желудка может развиваться в средний пониженный уровень, приводя к опущению внутренних органов, длительному поносу и т.д. Поэтому, еслибледныйливые ногти сопровождаются любыми из этих симптомов, это означает, что проблема уже перешла отпростой "недостаток крови и ци" к более глубокому дисбалансу органов.
В плане ухода традиционная китайская медицина подчеркивает "тонизироватьанезастой、питаниеанеслишком густой". Для людей с недостатком крови в печени можноумеренныйкогдаземля есть такие сладкие и влажные продукты, как красный дати, ганодерма, шелковица, но их нужно сочетать с небольшим количеством материалов для улучшения циркуляции, таких как апельсиновая корка, чтобы предотвратить затруднение переваривания желудка. Для людей с слабостью селезенки и желудка такие продукты, как ямс, лилия и белая фасоль, которыетонизироватьселезенкажелудок, более подходящи, и их лучше есть небольшими порциями. Что касается тенденции к застоянию крови, можно использовать такие продукты, как шиповник и роза, которые улучшают циркуляцию крови. Нужноясныйдействительноэто, это только рекомендации по повседневному питанию, конкретные планы должны определяться практикующим врачом китайской медицины в зависимости от индивидуальной конституции.
Вы когда-нибудь думали, чтобледныйливые ногти без цвета могут быть не только проблемой "недостатка крови"? Это может быть сигналом, что тело хочет сказать вам — если любая из этих функций не работает, будь то функция переваривания селезенки и желудка, функция накопления крови в печени, или функция циркуляции крови, это может заставить этот маленький "сигнальный фонарь" загореться сигналом. В следующий раз, когда вы будете смотреть на свои ногти, не забудьте спросить: что он хочет сказать мне, где именно ци "отстает"?
Откуда возникаетци и кровь в ногтях?
Традиционная китайская медицина считает, что для диагностикици и кровь в ногтях необходимо подходить к проблеме с точки зрения целостногоразличатьсиндром, комбинируя четыре метода диагностики: наблюдение,слушатьдиагностика, опрос и обследование, и делать общие выводы в зависимости от индивидуальных характеристик. Конкретные результаты необходимо определять после личного осмотра практикующим врачом китайской медицины.
Сколько времени нужно для улучшения отклонений в конституции?
Время улучшения варьируется от человека к человеку, острые проблемы могут улучшиться за несколько раз, а хронические конституционные проблемы рекомендуется поддерживать в течение ключевые точки позвоночника-впадина месяцев. Традиционная китайская медицина подчеркивает постепенность, не следует спешить, конкретный период необходимо оценивать врачом в зависимости от индивидуальных обстоятельств.
Что нужно учитывать при ежедневном уходе за традиционной китайской медициной?
В повседневном уходе рекомендуется поддерживать регулярный режим дня, сбалансированное питание, умеренные физические упражнения, стабильное эмоциональное состояние. Конкретные меры предосторожности необходимо адаптировать в зависимости от индивидуальной конституции и изменений seasons, можно проконсультироваться с практикующим врачом китайской медицины для получения целенаправленных рекомендаций.