Кожура апельсина в кухне: Традиционная китайская медицина о вздутии живота и дискомфорте

На полке с приправами в кухне высушенная цинкун часто используется в качестве второго плана для удаления запаха и добавления аромата. Но не стоит недооценивать эти несколько высушенных кожуры апельсина, в клинической практике они являютсячастоиспользовать ингредиентами для борьбы с вздутием живота и дискомфортом. Цинкун обладает свойством тепла, вкусом горьким иострыйным, входит в канал селезенки и легких. Его аромат может стимулировать циркуляцию ци, горький вкус может сушки влагу, а теплая природа может рассеивать холод. Когда живот вздувается и чувствуется дискомфорт, это часто связано с блокировкой циркуляции ци или внутрисосудистым застоем влаги, а цинкун может помочь прояснить это "запирание". Однако, причиной вздутия живота не всегда является одно, и просто зависеть от цинкун может быть недостаточно полным.

Вздутие живота и дискомфорт в клинической практике традиционной китайской медицины часто встречается в состояниях застоя ци или застоя пищи. Люди с застоянием ци часто чувствуют вздутие живота то легким, то сильным, усиливающимся при плохом настроении, и немного улучшающимся послеисключатьци. Эта группа людей часто связана с застоянием ци в печени, так как печень отвечает за рассеяние, регулируя циркуляцию ци во всем теле. Цинкун может стимулировать циркуляцию ци, но он больше направлен на регулирование ци селезенки и легких. Есликорень застоя ци находится в печени, эффект от использования цинкун может быть ограниченным. В этом случае,можно узнать о другом ингредиенте - семенах рапса. Семена рапса - это семена репы, они имеют нейтральный вкус, вкус горьким и сладким, входят в каналы селезенки, желудка и легких,специализируется рассасывать пищу, устранять вздутие живота и снижать ци ипревращениемокрота.

В клинической практике, если вздутие живота и дискомфорт сопровождаются отрыжкой, изжогой или запором, семена рапса могут быть более соответствующими. Разница между ними в том, что цинкун больше направлен на сушку влаги и стимуляцию ци, подходящий для застоя влаги и застоя ци; семена рапса больше направлены на снижение ци и рассасывание пищи, подходящий для застоя пищи и застоя ци. Хотя оба могут смягчать вздутие живота, но они применяются в различных ситуациях. Традиционная китайская медицина подчеркивает "один и тот же диагноз, но различное лечение", и даже если это вздутие живота, направления регулирования для людей с застоянием ци и застоя пищи совершенно разные. Если не различать причины и слепо использовать, это может привести к обратному эффекту. Например, вздутие живота, вызванное недостатком ци, требуетвосполнитьци, а не стимуляции ци, и это требует дифференциации приразличатьсиндром под руководством практикующего врача китайской медицины.

Для повседневного ухода за вздутием живота и дискомфортом можно использовать цинкун и семена рапса вместе. Несколько цинкун и немного семян рапса, вместе заваривать как чай. Эта комбинация может стимулировать ци и снижать ци, учитывая как застояние ци, так и застоя пищи. Но нужно помнить, что семена рапса имеют эффект разрушения ци, людям сочевидный недостатком ци или тем, кто принимает препараты длявосполнитьци, не рекомендуется использовать их бездумно. В клинической практике, некоторые люди могут одновременно иметь слабость и отсутствие аппетита, что может быть признаком недостатка селезенки и застоя ци, и простое стимулирование ци можетрасходоватьовать ци, и это требует руководства врача.

Иногда вздутие живота и дискомфорт не связаны только с застоянием ци, но и с влиянием влажности. Влажность липкая, легко блокировать циркуляцию ци, вызывая вздутие живота, как если бы он был покрыт. Эта группа людей часто имеет такие симптомы, как тяжесть в теле, липкий стул, толстыйналет на языке и т.д. Цинкун может сушить влажность, но влажность имеет различия между холодом и теплом. Холодная влажность имеет белый липкийналет на языке, боится холода и предпочитает тепло, можно сочетать с имбирем; теплая влажность имеет желтый липкийналет на языке, горький вкус и липкость во рту,то нужноочищение от жара и рассасывать влажность, теплая природа цинкун может способствовать теплу.

В теории традиционной китайской медицины влажность и циркуляция ци взаимосвязаны. Застой влажности приводит к застоянию ци, а застояние ци усиливает застояние влажности. Поэтому при регулировании вздутия живота и дискомфорта необходимо сначала определить, является ли это застоянием ци или застоянием влажности. Если застоянием ци является застоянием ци, вздутие живота то легким, то сильным, связано с настроением; если застоянием влажности является застоянием влажности, вздутие живота продолжается, связано с едой и средой. В клинической практике люди, которые долгое время находятся в влажной среде или любят есть холодные и жирные продукты, более склонны к застоянию влажности, что приводит к вздутию живота. Внимание к этим людям должно быть направлено на рассасывание влажности, а не на простое стимулирование ци.

Другой часто упускаемый из виду фактор - застой холода. Если вздутие живота и дискомфорт усиливаются при холоде и облегчаются при тепле, это часто связано с застоем холода и застоя ци. Сухой имбирь или корица в кухне имеют тепловатый вкус и могут рассеивать холод,остановитьболь и стимулировать ци и рассеивать застой. Однако застой холода часто сочетается с застоянием ци и влажностью, и простое тепло и рассеяние могут быть неэффективными. Например, сочетание холодной влажности можно попробовать с цинкун и имбирем; застой холода и застоя пищито нужно сочетание семян рапса и корицы. Эта гибкая компоновка отражает тонкость дифференциации синдромов в традиционной китайской медицине, а не простое использованиенекоторыйпищаматериал.

Причина вздутия живота и дискомфорта разнообразна, от застоя ци до застоя пищи, от влажности до застоя холода,каждыйодин видсостояниеслучайвсеестьнетот же регулировочныеподход. Цинкун, семена рапса, имбирь, корица и другие в кухнекаждыйестьфункцияэффект, но их использование должно основываться на понимании собственного состояния. Если вздутие живота повторяется или accompanies боль, похудение и другие симптомы, рекомендуется обращаться в официальные медицинские учреждения для консультации с практикующим врачом китайской медицины, чтобы точно определить тип синдрома через наблюдение,обонцательная диагностика и опрос. В конце концов, популяризация знаний предоставляет когнитивную рамку, а не заменяет диагнозместоформула.

---