Автор:Тан Юлан, практикующий врач китайской медицины (наставничество) (Номер лицензии на практику: лежать более чем полчасапоторописьвпадинадолжен быть теплымобычныйчто мы передаем информацию0000изменение цвета)
Эта статья написана доктором Тан Юлан, основана на классических теориях традиционной китайской медицины и клиническом опыте, только для справочных целей. Информация о квалификации можно проверить на официальном сайте Национального комитета здравоохранения.
Вы также сталкивались с такой проблемой: зуд кожи, зуд по всему телу, расчесы оставляют красные следы, днем все хорошо, а вечером зуд так силен, что не можешь спать? Что это такое? Аллергия, атопический дерматит, или тело сигнализирует о чем-то? Сегодня мы поговорим о этой проблеме с точки зрения традиционной китайской медицины.
С точки зрения традиционной китайской медицины, зуд кожи, зуд по всему телу, расчесы оставляют красные следы, часто связаны с "ветром". В традиционной китайской медицине есть такое выражение: "Когда ветер преобладает, возникает зуд", что означает, чтоатакачеловектеловетерзлобудетприводит ккожа зуд и непостоянство. Этот зуд похож на ветер, который зудит здесь и там, без определенного места, и после расчесывания легко оставляет красные следы. У вас также естьэто ощущение?
Ветер - это только видимые проявления, более глубокая причина может быть "недостатком крови, вызывающим ветер" или "жаром крови, вызывающим ветер". Кратко говоря, когда в организме недостаточно крови или чрезмерно жарко, кожа теряет питание, как сушеная почва, и ветер легко проникает в пустоты. Например, долгое время не спать, сильный стресс, острая диета могут привести к жару крови, что вызывает зуд кожи, зуд по всему телу, расчесы оставляют красные следы. Это объясняет, почему у некоторых людей зуд усиливается после того, как они съели миску супа с приправами.
Конечно, связан. Традиционная китайская медицина считает, что люди с сильной влажностью легко имеют кожный жир, сыпь, а иногда и водянистые волдыри. Если влажность и ветер сочетаются, это становится "влажным ветром и жarem", этот зуд часто более сильный, красные следы после расчесывания болееочевидный, и может сопровождаться кожным экссудатом. Вспомните, не усиливается ли зуд, когда вы находитесь в влажной и жаркой погоде или после того, как съели сладкие и жирные продукты?
Многие люди обнаруживают, что днем все хорошо, а вечером зуд, зуд по всему телу, расчесы оставляют красные следы, особенно трудно терпеть. Это связано с теорией "инь и янь" в традиционной китайской медицине. Вечером преобладает инь, а янь скрывается, если в организме есть слабый огонь или жарье крови, они легко проявляются в ночное время. Кроме того, вечером, когда становится тихо, внимание сосредоточено, зуд усиливается. Что касается "очищения организма", традиционная китайская медицина скорее склоняется к тому, что этодисбаланс ци и крови в организме, а не простое очищение.
Для зуда кожи, зуда по всему телу, расчесов, оставляющих красные следы, можно попробовать следующие методы в повседневной жизни: в диетеменьше есть острую, морепродукты, сладости, больше есть огурцы, бобовые, bitter melon и другие охлаждающие и увлажняющие продукты; не используйте слишком горячую воду для мытья, избегайте раздражения кожи; поддерживайте спокойное настроение, так как колебания настроения также могут усиливать зуд. Однако, это только вспомогательные методы, для истинного регулирования необходимо профессиональное лечение китайской медицины. Практикующие врачи китайской медицины часто дают индивидуальные рекомендации в зависимости от конституции каждого человека.
Если зуд кожи, зуд по всему телу, расчесы оставляют красные следы, продолжаются более одной недели или сопровождаются бессонницей, раздражительностью, запором и т.д., рекомендуется обратиться к профессиональному врачу китайской медицины. Врач китайской медицины будет определять, является ли это недостатком крови, жором крови,влага-жар или жором ветра, и затем проводить соответствующую терапию. Помните, не используйте самостоятельно противозудные мази, особенно содержащие гормоны, так как они могут только устранять симптомы, но не лечить причину.
На самом деле, у этой проблемы нет стандартного ответа, так как каждый человек имеет свою конституцию. Но основная идея такова: не следует сосредоточиваться только на коже, нужно посмотреть, есть лидисбаланс внутри тела. Например, не слишком ли вы утомлены lately? Диета слишком жирная? Нервозность слишком сильная? Все это может спровоцировать или усугубить зуд. Врач китайской медицины также напоминает, что регулирование требует терпения, нельзя торопиться.
В конце концов, хочу спросить вас: не сталкивались ли вы с таким "зудом, который хочется вырвать"? Какие методы вы пробовали? Пожалуйста, делитесь своими историями в комментариях, может быть, ваш опыт поможет другим.