Автор:Тан Юлюань, практикующий врач китайской медицины (наставничество) (Номер лицензии на практику: лежать более чем полчасапоторописьвпадинадолжен быть теплымобычныйчто мы передаем информацию0000изменение цвета)
Статья написана доктором Тан Юлюань, основана на классических теориях традиционной китайской медицины и клиническом опыте, только для справочных целей. Информация о квалификации можно проверить на официальном сайте Национального комитета здравоохранения.
Каждый месяц в определённые дни должно быть чистое и быстрое прощание, но почему-то у некоторых друзей менструация напоминает «борьбу на износ» — она не останавливается, тянется более десяти дней, а иногда иполмесяцавсенесогласен уйти。 Что это за дело? Это ли сигнал организма? Какрассматриватьэта проблема，вмедицинаещеэтокак рассматривать？
С точки зрения традиционной китайской медицины, нормальное наступление и завершение менструации зависят от гармонии ци и крови, а также стабильности меридианов Чунмэнь и Цзинмэнь. Если менструальная кровь не может быстро прекратить свой поток, это часто связано с тремя факторами: «недостаток ци», «жар крови» и «застой крови». Недостаток ци, как если бы кран не закрывался плотно, не позволяет крови удерживаться; жара крови, как если бы вода в кастрюле кипела слишком сильно, делает кровь циркулировать слишком быстро, трудно остановить; застой крови — это «мусор» в трубах, который блокирует новый поток крови,что приводит к непрекращающийся поток. Но чтобы определить, какая именно ситуация, необходимо учитывать общее состояние организма.
Если вы тот, кто часто чувствует усталость, говорит без энергии, легко потеет при легкой физической активности, менструальная кровь имеет бледный цвет и тонкую консистенцию, то это, скорее всего, «недостаток ци». Традиционная китайская медицина считает, что «ци — лидер крови», недостаток ци приводит к тому, что кровь не может быть удержана. Если вы часто чувствуете жар, сухость во рту и горло, тепло в ладонях и ступнях, менструальная кровь ярко-красного цвета и густой консистенции, то это может быть связано с «жаром крови», который вызывает бесконтрольное движение крови. А если менструальная кровь имеет тёмно-фиолетовый цвет, содержит сгустки, исопровождается колющие боли в нижней части живота, которые уменьшаются после удаления сгустков, то это, скорее всего, «застой крови».
Конечно, да. Долгосрочное непрекращающееся выделение менструальной крови не только может привести к анемии, головокружению и слабости, но также может повлиять на овуляцию и зачатие. Более того, это может указывать на усугубление дисбаланса внутри организма. Например, долгосрочный недостаток ци может повредить селезенку и почки, долгосрочный жара крови может истощить жидкость инь, а долгосрочный застой крови может привести к образованию шишек и скоплений (аналогичных современным медицинским миомам матки илиполипмвнутримембрана). Поэтому, с этой проблемой не следует медлить, но и не следует чрезмерно паниковать.
В питании, если у вас конституция с недостатком ци, можнов умеренном количестве употреблять такие продукты, как женьшень, дудник, ямс, красный дрожжевой рис и т.д., которые способствуют восстановлению ци; для конституции с жара крови следует избегать острой, жареной и мяса яков,многоесть хворост, бамбуковые корни и яблоки, которые охлаждают кровь; для конституции с застоем крови можнов умеренном количестве использовать шиповник, розы и коричневый сахар для улучшения кровообращения и рассасывания застоя. Носледует обратить внимание, это только один из способов повседневного ухода, который не может заменить профессиональное лечение. В жизни следует уделять вниманиесохранение теплае, особенно в области поясницы и живота, избегать ночевок и чрезмерного напряжения.
Например, прижигание точки Гуаньюань (четыре пальца ниже пупка), три иньцзяо (четыре пальца над внутренним углом лодыжки) может помочь при дисфункции менструации, связанной с недостатком ци; растирание точки Цзюхуай (два цуня над внутренним углом колена) может смягчить дискомфорт при дисфункции менструации, связанной с застоем крови. Но прижигание и массаж точек должны быть определены практикующим врачом китайской медицины после дифференциации синдромов, так как у разных людей могут быть совершенно разные методы. Например, людям с конституцией с жара крови не рекомендуется прижигание, так как это может усугубить проблему.
Если у вас непрекращающаяся менструация более что мы передаем информацию дней в течение двух-трёх циклов, или еслисопровождаетсяжестокий боли в нижней части живота, внезапное увеличение объема менструации, головокружение и головокружение, рекомендуется как можно скорее обращаться в официальные медицинские учреждения. Например, практикующий врач китайской медицины может помочь вам определить, является ли это недостатком ци, жара крови или застоем крови, иразработать индивидуальный план лечения. Запомните, менструация — это «метеорологический барометр» женского здоровья, не следует откладывать из-за стыда или лени.
Сначала не покупайте лекарства или добавки без назначения, особенно такие, как аякси и дангуй, так как неправильное использование может усугубить проблему. Затем измените образ жизни, ешьте меньше холодных продуктов, следуйте регулярному графику, поддерживайте эмоциональную стабильность. Наконец, если проблема не исчезает, обязательно обратитесь к профессиональному врачу для дифференциации и лечения. Тогда, если ваша менструация не останавливается, это может быть недостаток ци, жара крови или застой крови? Попробуйте сначала сделать предварительную оценку по симптомам.