Автор:Ли Минцзю, практикующий врач китайской медицины (Номер лицензии на практику: поторописьдолжен быть теплымсны один за другимпять-шестьизменение цветарассмотреть веко00лежать более чем полчасатайна чжунъи)
Статья написана доктором Ли Минцзю, основана на классических теориях традиционной китайской медицины и клиническом опыте, только для справочных целей. Информация о квалификации можно проверить на официальном сайте Национального комитета здравоохранения.
“Десять родов — девять слабость, десять слабость — девять недостаток молока” — это старая поговорка, котораяраспространениеввмедицинаклиническийв，говорит о том, что недостаток молока после родов является распространенной проблемой. Согласно последним эпидемиологическим исследованиям, частота недостатка лактации после родов составляет имбирь и коричневый сахар0-мягкообычный%. Когдаможножалость к материводаобразованиедлянетчислоновыйрукамамажарбеспокойствоприйтиисточник， мы можем успокоиться и с точки зрения традиционной китайской медицинытяжёлыйновый осмотрвидэта проблема. Сгдевнутреннийприйтимолоковода？почемубудетвыходитьпроявлять“прерыватьтечь”？
“Центральная жаровня принимает ци и извлекает сяо, преобразуется в красный, это называется кровь” — говорится в “Трактате о внутреннем канале”. Традиционная китайская медицина считает, что молоко и кровь имеют один и тот же источник, они образованы селезенкой и желудком, которые преобразуют тонкие вещества пищи. После родов ци и кровь значительно ослаблены, если селезенка и желудок ослаблены и не могут преобразовывать, то источник образования молока отсутствует, и молоко естественно становится очень мало.
В клинической практике, у женщин с недостатком молока часто есть два совершенно разных типа конституции. Один из них — это недостаток ци и крови, проявляющийся бледностью лица, слабостью, бледным языком и тонкимналет на языкеом; другой — это застой ци в печени, проявляющийсяотекением груди, депрессией, темным языком и тонкимналет на языкеом. Первый — это “умелая женщина не может приготовить еду без риса”, а второй — это “есть рис, но дверь на плите закрыта”. Эти два случая требуют совершенно разных методов лечения, и если не различать их, то слепоетонизироватьчение может привести к обратному эффекту.
После родов кровопотеря и истощение ци, если селезенка и желудок слабы, то недостаток молока становится обычным результатом. Такие мамы часто чувствуют, что молокорідкийкое, грудь мягкая и без чувстваотекполный, ребенку трудно сосать, и он может плакать, не получая молока.
> “Если после родов молоко не поступает или отсутствует, то это часто связано с недостатком ци и крови” — говорится в “Фу Цзиншу наньke”.
Основной акцент в уходе за такими случаями — это укрепление селезенки и желудка,тонизироватьцижизнькровь. В повседневном питании можноумеренныйъяно добавить рисовый отвар, рисовую кашу, ямс и другие мягкие питательные продукты. Но нужно помнить о парадоксе: все больше и большезакупорка、чем большетонизироватьчем большеверхогоньсостояниеслучайвклиническийверхинемаловидеть. Причина заключается в том, чтопростойтонизироватьципитатькровь, новнезапнопримечаниецимеханизмтечьпроходить. Если одновременно наблюдаются вздутие живота, запор или толстыйналет на языке, это означает, что в организме есть застой влажности, и в этом случае не следует слепо bổчение, а следует сначала рассеять ци и удалить влажность.
После родов значительные колебания настроения, а также нарушение режима дня и недостаток сна, застой ци в печени очень распространен. Такие мамы часто имеют очень мало молока, но груди имеют чувствоотекполный, даже можно почувствовать узловатые твердые узлы, после сосания груди становится меньше, но молоко все еще не течет свободно.
> “Печень отвечает за рассеивание, и закрытие молока зависит от нее” — говорится в “Цзинцзун цзин”.
Застой ци в печени приводит к блокаде груди, ихотязатеместь ци и кровь, но они не могут нормально распределяться и превращаться в молоко. В таких случаяхпростойтонизироватьципитатькровьнаоборот можетусиливать боль в груди. В клинической практике, у некоторых людей, если одновременно наблюдаются сухость во рту и горечь, беспокойство и гнев, бессонница и сны, это может быть связано с ожогом огня, и не следует использовать только теплыепитатьтонизироватьальные продукты. В плане ухода важно поддерживать спокойствие настроения, подходящуюрассказать, избегать чрезмерного труда, что часто важнее, чем употребление любых продуктов.もちろん、конкретные планы лечения необходимо определять после дифференциации синдромов практикующим врачом китайской медицины.
Есть такие случаи недостатка молока после родов, которые легко пропустить — это флегма-влажность. Такие мамы имеют тенденцию к полноте, они любят есть сладкие и жирные продукты, а после родов они пьют много супов из свиных ног и карасей, в результате молоко не только не увеличивается, но и становится густым и трудно выводимым, груди становятся тяжелыми и опущенными.
Традиционная китайская медицина считает, что флегма-влажность блокирует груди, как накопление ила в реке, и хотя есть много жидкости, она не может свободноциркуляция. В таких случаях акцент в уходе — это укрепление селезенки и желудка, удаление влажности и флегмы, а не однообразноепитатьтонизироватьирование. Если одновременно наблюдаются толстыйналет на языке, липкий стул и тяжесть в теле, это означает, что внутри есть избыток флегмы и влажности, и пить жирные супыравносильноноогоньверхполиватьить. Примерная диета иумеренныйколичество физическая активность могут помочь улучшить проходимость груди.
Недостаток молока после родов часто скрывается за множеством дисбалансов ци, органов и настроения. В клинической практике необходимо сначала определить, является ли это в основном слабостью или реальностью, и методы лечения будут совершенно разными.
“При лечении после родов, необходимо сначала определить, является ли это слабостью или реальностью, а затем начинать лечение” — говорится в “Цзинъюнь цзюньшу”. Самый большой табу в уходе за после родов — это “одним махом” мышление. Кто-то подходит для тепловогопитатьтонизироватьирования, кто-то нуждается вразрядка, кто-тото нужно удалить влажность и флегму. Если трудно�прерыватьить, можно наблюдать за несколькими деталями: консистенция молока, мягкость груди, толщинаналет на языкеа, степеньпроходитьпространствоости стула — эти сигналы гораздо важнее, чем слепое “суп для повышения лактации”.
Вы когда-нибудь думали, что недостаток молока после родов может быть не только проблемой недостатка ци и крови? Это может быть сигналом организма: селезенка и желудок нуждаются в отдыхе, настроение нуждается в разрядке, или внутри организма есть флегма, которую нужно очистить. Следующий раз, когда вы сталкиваетесь с недостатком молока,можно сначала спросите себя: мое тело, это “недостаток” или “затор”?
Что является причиной возникновения источника молока?
Традиционная китайская медицина считает, что источник молока необходимо определять с точки зрения общей дифференциации синдромов, комбинируя наблюдение,слушатьдиагностика,спрашиватьдиагностика и обследование, а также индивидуальные черты конституции для комплексного суждения, не следует делать выводы в общем. Конкретные методы лечения необходимо определять после консультации с практикующим врачом китайской медицины.
Сколько времени нужно для улучшения недостатка ци и крови?
Время улучшения варьируется от человека к человеку, острые проблемы могут улучшиться несколько раз, а хронические состояния требуют поддержания в течение ключевые точки позвоночника-впадина месяцев. Традиционная китайская медицинапостепенность, не следует спешить, конкретный период необходимо оценивать врачом в зависимости от индивидуальных данных.
Что нужно учитывать в повседневной жизни при застоя ци в печени?
В повседневной жизни рекомендуется поддерживать регулярный режим дня, сбалансированное питание, умеренные физические упражнения и стабильное настроение. Конкретные меры предосторожности необходимо гибко корректировать в зависимости от индивидуальных черт конституции и изменений сезона, можно проконсультироваться с практикующим врачом китайской медицины для получения целенаправленных рекомендаций.