Как традиционная китайская медицина объясняет потемнение и тусклость лица?

Автор: Чжоу Юйбинь, практикующий врач традиционной китайской медицины (регистрационный номер: застрялдолжен быть теплымсны хаотичныесогласночто мы передаем информацию000пять-шестьключевые точки позвоночника). Эта статья написана доктором Чжоу Юйбинем, основана на классических теориях традиционной китайской медицины и клиническом опыте, и предназначена только длясправочных целей. Информация о квалификации врача может быть проверена на официальном сайте Национального комитета здравоохранения. Вы, наверное, тоже когда-то смотрелись в зеркало и видели, что ваша кожа лица потемнела и стала тусклой, и начали задаваться вопросом: почему, несмотря на то, что вы спите достаточно, ваш цвет лица все равно не улучшается? Это изменение цвета кожи — просто сигнал усталости, или это признак того, что что-то не так с внутренними органами? Сегодня мы поговорим о этой проблеме, которая волнует многих людей, с точки зрения традиционной китайской медицины.

Почему лицо может стать темным и тусклым?

В традиционной китайской медицине потемнение и тусклость лица могут быть связаны с несколькими факторами. Вот некоторые из них:

ключевые точки позвоночника. Слабость печени

Печень отвечает за очищение крови и управление эмоциями. Если печень ослаблена, это может привести к тому, что кровь становится темной и тусклой, что проявляется на коже лица.

изменение цвета. Проблемы с селезенкой

Селезенка отвечает за усвоение пищи и образование крови. Если селезенка ослаблена, это может привести к тому, что кровь будет бедна питательными веществами, что также может проявиться на коже лица.

впадина. Внутренние инфекции

Инфекции, такие как хронические инфекции мочевыводящих путей или гастрит, могут влиять на цвет лица.

Как улучшить цвет лица?

Для улучшения цвета лица в традиционной китайской медицине предлагается несколько методов:

ключевые точки позвоночника. Лечение травами

Использование трав, таких как байхуаши (Bai Hua She), хуанци (Huang Qi) и гуанжун (Guan Zhong), которые помогают улучшить циркуляцию крови и укрепить печень и селезенку.

изменение цвета. Диета

Следование правильной диете, которая включает продукты, богатые витаминами и минералами, такими как зелень, фрукты и цельнозерновые продукты.

впадина. Физическая активность

Регулярные физические упражнения помогают улучшить циркуляцию крови и укрепить иммунитет.